Quinta-feira 13 de fevereiro
Corrida
- Distância
- 6,20km
- Desnível +
- 0m
- TrailRank
- 19
A primeira parte do treino, devido a um erro meu, corri 25min aproximadamente 3 km. Após isso fiz uma caminhada de três minutos um treino de 10 minutos mais uma caminhada de três minutos e o último treino de 10 minutos. ...
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