青山長伴老兒不 (萬漫廣之友)  早上八時四十五分在兆康西鐵站Ａ出口集合起步，途經：嶺南大學、屯門濾水廠、井頭下村、屯門徑、山路落屯門健康徑、M198發射站、品字路山脊、電線杆路、掃管笏、引水道、老青山，黃金海岸散隊。

Estatísticas da trilha

Distância

12,96 km

Desnível positivo

759 m

Dificuldade técnica

Moderada

Desnível negativo

760 m

Elevação máx

504 m

TrailRank 

8

Elevação min

-3 m

Tipo de trilha

Mão Única

Tempo em movimento

4 horas um minuto

Hora

6 horas 21 minutos

Coordenadas

2332

Enviada em

28 de maio de 2018

Registrada em

maio 2018