Pico dos Quatro (P4) com Garganta do Céu

A trilha começa na guarita que dá acesso à trilha para a Pedra da Gávea. Seguimos por esta mesma trilha até a Cachoeira da Barrinha, localizada logo no início do percurso. Neste ponto, é possível descer até a cachoeira, atravessar o rio, e subir do outro lado, ou bifurcar à direita uns 40 metros depois. Em ambos os casos, tem que pegar a trilha para o Pico dos Quatro e segui-la toda a vida.

O caminho segue em um zigue-zague por boa parte, mas na última meia hora de trilha, o aclive é mais acentuado, sendo necessário o uso dos braços para se apoiar nas rochas e galhos e chegar até o entroncamento na vertente da montanha.

Neste ponto, onde já se vislumbra a bela paisagem, a trilha se divide em três:
- em frente, descendo, o caminho segue até a Garganta do Céu; o trecho é curto, mas deve-se ter bastante atenção, descer o mais à esquerda possível, beirando a pedra, e não se apoiar em vegetação à direita, à beira do precipício.
- à direita, poucos metros depois, fica o Mirante do Pico dos Quatro, com uma bela vista para a Zona Sul e São Conrado; o lugar é ideal para o lanche de trilha e descanso.
- à esquerda, a trilha segue por uma vertente, passando por cabos de aço e trechos onde o uso de corda se faz necessário para passar do P4 para a Pedra da Gávea e alcançar o cume da Gávea.

Fomos até a Garganta do Céu e, na volta, seguimos até o mirante do Pico dos Quatro. Continuamos a trilha por um bom trecho, mas não chegamos a ir até o outro lado porque a trilha estava bem fechada e com arranha-gatos e capim navalha pelo caminho.

Dali, voltamos pelo mesmo caminho, com pausa para aproveitar a Cachoeira da Barrinha no final do passeio.

Classificação de trilha
Esforço: Moderada.
Exposição ao risco: Moderada; Crítica na Garganta do Céu.
Orientação: Moderada até o Mirante do Pico dos Quatro; a partir de então torna-se Difícil.
Insolação: Baixa (trilha toda por dentro da mata).