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Aventuro
54 1 8

Distância

30,52 km

Desnível positivo

1.373 m

Dificuldade técnica

Muito difícil

Desnível negativo

1.373 m

Elevação máx

486 m

Trailrank

32

Elevação min

143 m

Tipo de trilha

Circular

Hora

4 horas 48 minutos

Coordenadas

2342

Enviada em

4 de janeiro de 2015

Registrada em

janeiro 2015
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486 m
143 m
30,52 km

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perto de Penha Longa, Lisboa (Portugal)

Atenção que o Suunto deu D+1700m ao invés dos 1300.
Início na Barragem do Rio da Mula (alt 160m) por um trilho single track acentuado e técnico de 1300m D+200m e descida muito ingreme até à barragem. Segue-se nova subida, desta vez em estradão, até ao Miradouro Pedra Amarela até aos 410m de altitude e com uma vista panorâmica da serra de Sintra. Descida em estradão e, assim que se atravessa a estrada, segue-se por um trilho à esq em descida acentuada até encontrar um novo estradão e corta-se à dta e segue-se em direção à Peninha uns 300m. À dta do estrdão vai haver uma entrada de trilho single track que leva até ao Alto do Monge. Antes de completar a subida desce-se pelo Trilho das Pontes até à Barragem do Rio da Mula. Cuidado trilho técnico com raízes e pedras soltas!
Novamente na Barragem, é hora de subir até à Parede de Escalada por um single track pouco desbravado e numa zona mais seca da serra. A vista da parede de escalada é sublime. Da parede de escalada segue-se por estradão até ao Alto do Monge (490m. Do monge corta-se por o trilho single track bem técnico "Kamikaze" até à encontrar um trilho mais aberto que nos leva à Malveira (240m). Da Malveira até à Peninha faz-se em single track começando pouco técnico e numa zona seca da serra e torna-se cada vez mais duro e mais húmido até à estrada que nos liga à Peninha. Pausa para respirar e apreciar a vista de Cascais à Serra no Miradouro da Peninha (468m). Da Peninha desce-se em single track muito técnico até encontrar um estradão que nos leva novamente à estrada para a Peninha. À falta de descobrir um trilho de volta ao Monge seguimos pelo estradão e, uma vez no cume, terminamos novamente com o Trilho das Pontes!
Pico

Pedra Amarela

Lago

Barragem Rio Mula

Pico

Parede escalada

Panorama

Monumento homenagem serviços florestais

Pico

Monge

Pico

Peninha

Pico

Peninha

Pico

Penedo da Mula

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