-
-
482 m
61 m
0
6,2
12
24,86 km

Visualizado 1618 vezes, baixado 17 vezes

próximo a Cenlle, Galicia (España)



III Andaina de Cenlle "Camiñando contra a desnutrición infantil"
Terceira edição da Andaina de Cenlle, terceira vez que assisto a esta caminhada. Este ano o percurso foi praticamente o mesmo que na primeira edição (18km), mais uma alternativa de 7km para quem quisesse caminhar mais algum tempo.

Partimos desde o Campo de Futebol do Cenlle, os primeiros quilómetros foram a descer até atingirmos o Rio Avia. Acompanhamos o Rio durante alguns metros e começamos a subir até Cenlle. O percurso pequeno (18km) terminava na subida, em Cenlle, os que completamos os 25km ainda tivemos uma descida em cimento nada fácil e mais uma subida acessível até Cenlle. Os caminhos e o piso não tinham dificuldade nenhuma, tivemos de tudo, cimento, asfalto, caminhos de terra, singletracks, podia-se manter o ritmo da passada.
O percurso estava marcado pelas marcas de senderismo (dois traços de cor diferente em estacas de madeira) quando percorremos a “Ruta da Avia”, com fitas e marcações de spray no chão no resto do percurso.. A organização também disponibilizou o track na sua Web.
Na hora da partida eu o Robiin e o Ferreiro2008 saímos no início do pelotão, os participantes que iam a correr logo se colocaram na frente e nunca mais os vimos. Na primeira descida o Ferreiro2008 aumentou o ritmo e deixou-nos atrás. No meio do pelotão vinham os outros componentes dos Solopisadas. Nas descidas aproveitávamos para trotar um bocado, já conhecíamos estes caminhos e assim treinávamos um pouco. Por duas vezes encontramos os primeiros que se tinham enganado no caminho a seguir e vinham a correr em sentido contrario, tive que socorrer-me do GPS para lhe indicar o caminho correto. Nas subidas, pouco a pouco íamos aproximando dos primeiros, os que corriam (menos a subir). Quando chegamos á bifurcação para continuarmos para os 25km, o track indicava um percurso e as marcações indicavam outro, com a experiencia que tenho não duvidei, escolhi seguir o GPS. A diferença foram 200 metros e saltamos um reforço. Nos últimos quilómetros fomos ultrapassando alguns participantes até que avistamos ao longe o Ferreiro2008, passado alguns minutos chegamos ao final. O Ferreiro2008 foi o sexto a chegar, alguns que iam a sua frente tinham-se perdido, quando se distanciaram dele e de mim ficaram sem ter a possibilidade de comprovar o itinerário pelo GPS, já que em alguns sítios as marcações podiam não estar nos locais mais apropriados e fazendo a caminhada a correr com marcações para caminhar, tudo pode acontecer. Passados dois minutos chegamos eu e o Robiin que caminhamos sempre juntos, nós os três completamos os 25km. Os que terminaram só os 18km, o Ze chegou a 30 minutos, o Tome a 49 minutos e o Miguel a 52. O Pedro e o Alecrim terminaram os 25km, um a 1h21m e o outro a 1h34m, chegaram todos contentes.
Havia reforços suficientes, no final o que havia para comer e beber também esteve bem, muito bem. As condições atmosféricas foram opimas, como este ano não temos Inverno o Sol aquece o suficiente. As paisagens estiveram á altura da caminhada, com o Céu limpo apreciava-se até ao infinito, as mimosas em flor, os vinhedos, o Rio Minho, etc.
Em Cenlle as caminhadas são solidarias, dos 5€ da inscrição 2€ são para uma instituição de solidariedade, na primeira edição foram para a reconstrução do terremoto no Haiti. Na segunda edição a beneficiada foi a Associação da Luta contra o Cancro e este ano o apoio foi para a desnutrição infantil, só por este motivo já vale a pena assistir a esta caminhada.

View more external

3 comentários

  • Foto de jotrico

    jotrico 19/jun/2012

    Hicimos ayer esta andaina y no entendemos cómo de puede hacer en menos de 3 horas andando y, aún corriendo, lo vemos difícil. ¿Nos los pueden explicar? Saludos, J. Trigo de www.sendereando.es

  • Foto de ferreiro2008

    ferreiro2008 19/jun/2012

    Hola jotrico: Si te fijas el simbolo que puse indica que lo hice como trail, no andando. Realicé algunos tramos andando, pero la mayoria lo hice corriendo. Para realizar los 25 kilometros tardé practicamente 3 horas, lo que me da una media de 8,5 kilometros por hora. Si quieres puedes ver los detalles de la prueba en nuestro blog pulsando el link. Saludos

  • Foto de jotrico

    jotrico 19/jun/2012

    Muchas gracias por la información y enhorabuena por la hazaña.

You can or this trail