• Foto de Campinas - Observatory I
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Horas  2 horas 13 minutos

Coordenadas 1271

Uploaded 3 de Agosto de 2014

Recorded Agosto 2014

  • Rating

     
  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
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-
1.072 m
764 m
0
4,6
9,2
18,46 km

Visualizado 2604 vezes, baixado 21 vezes

próximo a Joaquim Egídio, São Paulo (Brazil)

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Mostrar original
Excelente pista de treinamento de manhã de domingo ... Compartilhada com ciclistas de montanha muito atenciosos :-) ... Pode ser expandida até 45k ou mais ...

+++ UPDATE +++

- Sem tirar fotos, na verdade, um bom circuito de treinamento 1:50 com duração média de aprox. 6:15 min por km!
- Trilha D & D (= empoeirada e seca ...)
- Até agora - aparentemente muito seguro ... na verdade, a "trilha" é uma estrada de fazenda, muitas casas e fazendas ao longo do caminho
- Ocasional (também muito atencioso) carros dão origem ao empoeirado "D" :-)
- Também poderia ser uma noite muito agradável com faróis, como não muito técnico

+++ RECOMENDAÇÕES +++

Sapatos: bom perfil recomendado; especialmente na areia / cascalho / rochosa downhill, que é escorregadio ... eu prefiro corredores leves de trilha!

Líquido: dado o D & D, eu geralmente abaixo de 1l por loop - - - atualmente muito baixa umidade (<20%), você seca como uma ameixa seca! Eu uso minhas garrafas de mão Salomon com dois frascos macios de 500 mL (http://www.salomon.com/others/product/s-lab-sense-hydro-set.html) - AMO-OS!

+++ TRILHAS ADICIONAIS +++

Se você tem trilhas adicionais que você recomendaria, por favor poste um link - Estou interessado em:

- apenas trilhas de loop
- máx. 30-40 min de carro do Cambui
- 10-30 km de comprimento com pelo menos 300-1000 m de ganho de elevação por loop
- Tecnicamente mais difícil é o preferido (por exemplo, trilha única)

+++ PRÁTICAS DE TRILHA PRÓXIMA +++

10 de agosto (Campinas; Barrao Geraldo):
8k Trail Run - - - 6ª Corrida Eco Corrida em Mata Santa Genebra
http://www.campinas.com.br/eventos/2014/07/6a-corrida-eco-running-sera-realizada-na-mata-santa-genebra

1 comment

  • Foto de Anderson Leandro

    Anderson Leandro 13/jan/2019

    I have followed this trail  View more

    Bastante subida, mas no geral é tranquila.

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